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山棕床墊軟硬度的選擇
對床墊的軟硬度要求，中西方消費(fèi)者有很大差異，中國消費(fèi)者傾向于較硬的床墊，西方消費(fèi)者則比較喜歡軟的床墊。究竟床墊的軟硬度何種為宜？這是消費(fèi)者普遍關(guān)心的問題。科學(xué)證明，軟床墊會降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質(zhì)量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比，軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。
富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。彈簧床墊對身體支撐力的分布比較均勻合理，既能起到充分的承托作用，又能保證合理的脊柱生理彎曲度；使用彈簧床墊睡眠更加安穩(wěn)，提高總睡眠效率，睡醒后身體舒適感及精神狀態(tài)較好。使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質(zhì)量的睡眠。
評價床墊看什么？
人們對床墊的一般要求是外觀漂亮、表面平整、干爽、透氣、厚度適中、不易變形、耐用、易于維護(hù)保養(yǎng)等。而專業(yè)評價床墊的標(biāo)準(zhǔn)是從床墊的功能性、舒適性、使用安全性等角度分析。影響床墊功能性的因素包括：穩(wěn)定性、固定性、重量、墊子與墊套之間的摩擦特性、厚度、外觀、耐用性和保持特性；影響床墊舒適性的因素包括：壓力分布、剪切力/摩擦力、濕度、溫度、穩(wěn)定性等因素；影響床墊使用安全性的因素包括：床墊的壓力分布、穩(wěn)定性、剪切力/摩擦力、溫度、濕度、耐用性、傳染源控制、螨蟲防殺、保潔、阻燃性等。
另外，床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻力、包封、透氣散熱、防水。生產(chǎn)出來的床墊要滿足用戶的自我感覺、最大容許接觸界面、姿勢、移動減壓能力、皮膚狀況、售后服務(wù)等消費(fèi)的直接需求。
購買注意事項(xiàng)
為了辨識床墊的彈性是否良好，可以用膝蓋試壓床面，或是在床角坐下來，試試受壓的床墊是否能很快恢復(fù)原狀。一張彈性佳的好床墊，受壓后可馬上恢復(fù)原狀。選購床墊時，手的觸感不足以辨識床墊的好壞，最可靠的辨識方法是躺下來左右翻轉(zhuǎn)，好的床墊，絕對沒有凹凸不平、邊緣下陷或內(nèi)襯移動的現(xiàn)象。
如何測量床墊軟硬
怎樣叫軟硬適度？最簡單的測量方法是：平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙；再向一側(cè)翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。每個人對床墊的軟硬喜好各不相同，有的人喜愛睡硬床，有的人則喜愛睡軟床，究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢？在三十年以前，在德國曾經(jīng)引發(fā)過一場究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論，那場討論引起德國人體工程學(xué)學(xué)士界的參與并引發(fā)了對人類睡眠姿態(tài)的研究。研究的結(jié)果是：無論過硬床墊還是過軟床墊都對人體健康睡眠不利，正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊。也就是說當(dāng)施加在床墊上的力大時，床墊應(yīng)下降得多并對人體產(chǎn)生較多的支持力，反之亦然。這是因?yàn)槿梭w是一個曲線，只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐，特別是腰部要有有力的支撐，從而使人體各部放松而得到充分休息。由于人體脊椎呈淺S型，躺下時需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對照表，那將更為科學(xué)。
如何保養(yǎng)床墊
買來好的床墊之后，如果使用不當(dāng)或保養(yǎng)不力，就會影響床墊的使用壽命。為了家人的健康，要知道床墊的正確保養(yǎng)方法：搬運(yùn)時避免使床墊過度變形，不要將床墊彎曲或折疊，不要直接用繩索使勁捆綁；不要讓床墊局部受力過重，避免長時間坐在床墊邊緣或讓小孩在床墊上跳躍，以免局部受壓，致使金屬疲勞影響彈力；要定期把床墊翻轉(zhuǎn)使用，可以上下翻轉(zhuǎn)或首尾對調(diào)，一般家庭3至6個月?lián)Q位一次即可；除使用床單外，最好能套上床墊罩，避免床墊弄臟，方便洗滌，以確保床墊清潔衛(wèi)生；使用時去掉塑料包裝袋，保持環(huán)境通風(fēng)干爽，避免床墊受潮，切勿讓床墊暴曬過久，以免床面褪色。
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